Hast Du Sehnsucht nach mehr Stille und Ausgeglichenheit in Deinem Leben?

Wünscht Du Dir manchmal mehr Flexibilität in Deinen Gedanken, Deinem Handeln und für Deinen Körper? Dann begib Dich gerne in meinen Yogastunden auf die spannendste Reise überhaupt -

die Reise zu DIR selbst.

Hier lernst Du in sanften Yoga-Übungen Deine Bewegungen mit Deinem Atmen zu verbinden,

Deine Aufmerksamkeit von außen nach innen zu lenken,

Deinem Körper zu lauschen, ihn zu achten und zu schätzen - so wie er beschaffen ist.

Wir öffnen unsere Herzen mit Bewegung, Atmen,

inspirierenden Geschichten und

lassen mit Meditationen den Lärm der Gedanken ein bisschen leiser werden.

Wenn Du ein Mensch bist, der lernen möchte wieder mehr mit dem Leben zu fließen und

einen friedlicheren Umgang mit sich selbst und seinen Mitmenschen sucht -

dann ist Dein HERZ hier am richtigen Platz!

Sind bei mir erhältlich. Bald sogar auch 18er Karten. Sprich mich einfach gerne an.